Author Archives for Marco Antonio Ruiz

¿Por qué invertir en un tapete de yoga de calidad?

julio 18, 2019 4:11 pm Published by Marco Antonio Ruiz Leave your thoughts   ¿Cada cuánto inviertes en la compra de un tapete…

Foam roller: dolores más comunes que alivia

julio 11, 2019 12:28 pm Published by Marco Antonio Ruiz Leave your thoughts   Actualmente muchas personas ruedan por encima de un foam…

5 señales de que tienes que cambiar tu yoga mat o esterilla

julio 10, 2019 9:32 am Published by Marco Antonio Ruiz Leave your thoughts   Seamos sinceros, tu estera de yoga soporta mucho desgaste,…

¿Por qué invertir en un foam roller?

julio 10, 2019 9:13 am Published by Marco Antonio Ruiz Leave your thoughts Si estás pensando en comprar o invertir en un foam…

¿Cuáles son los beneficios de usar un foam roller?

junio 26, 2019 4:14 pm Published by Marco Antonio Ruiz Leave your thoughts   ¿Has escuchado acerca de los beneficios de usar un…

¿Qué es un foam roller y por qué deberías usarlo?

junio 26, 2019 4:02 pm Published by Marco Antonio Ruiz Leave your thoughts   Sabías que…un foam roller o rodillo, puede ayudarte en…

4 factores clave para elegir tu yoga mat o tapete de yoga

junio 26, 2019 3:40 pm Published by Marco Antonio Ruiz Leave your thoughts En la actualidad, el yoga mat ha cobrado un significado…

¿Cómo aliviar los dolores de espalda con ayuda de un foam roller?

junio 26, 2019 3:17 pm Published by Marco Antonio Ruiz Leave your thoughts   El dolor en la parte inferior de la espalda…

¿Qué es una fisura ósea y su diferencia con una fractura de hueso?

junio 17, 2019 8:19 am Published by Marco Antonio Ruiz Leave your thoughts   La mayoría de las veces confundimos una fractura ósea…